Por lo general, todos los que nos léeis sois amantes de la tecnología. Hace no mucho, eso implicaba de forma obligatoria estar delante de un equipo de sobremesa. El tiempo ha pasado y ahora podéis estar sentados con vuestro portátil en el sofá, con vuestra tableta en un tren o con vuestro móvil en la cama. De todas formas, si algo tiene el “amor” por la tecnología es que al final, si te dedicas también profesionalmente a eso, puedes tener problemas de salud, de dos tipos.
De espalda o de articulaciones (el famoso túnel carpiano) derivados de malas posturas a la hora de trabajar. O de sedentarismo porque cuando estamos en el ordenador trabajando solemos estar sentados. Tened en cuenta que aunque con otros dispositivos podáis estar por la calle, como con el móvil, dando un paseo o corriendo, la atención propia al ejercicio te impide estar concentrado en el trabajo, así que al final, para los que somos profesionales de la tecnología, la silla y la mesa del PC es lo que más solemos usar.
